Belleza

¿CÓMO PREPARO MI PIEL PARA EL VERANO?

Hola chic@s!!!! Empezamos la semana con muuuuchas ganas de verano, ya no queda nada para las vacaciones y solo 10 días para que comience oficialmente la temporada!! Este año parece que le está costando llegar pero lo bueno se hace esperar 😉

Os traigo un post cargado de buenos propósitos para recibir el buen tiempo como debe ser: con fuerza, energía, salud y una buena dosis de satisfacción personal habiendo cumplido con todo! 😉 

Por eso os quiero hablar de la piel. Es una gran olvidada a la hora de prepararla para la exposición al sol, el agua y los agentes externos que la van a alterar. Y de hecho, en el día a día el resto del año es fundamental cuidarla. Os doy algunos consejos para protegerla: 

1. Limpiar la piel – primero de todo y fundamental es limpiar la piel para mantenerla oxigenada, fresca, cuidada y libre de impurezas. Tenemos que regenerar la piel a diario y sin este paso el resto no tiene sentido.

Hay productos para todo tipo de pieles, en todo tipo de formatos y texturas. A cada uno le funciona de un tipo o de otro, no puedo recomendaros el limpiador mágico pero si os puedo decir algunos que me gustan. El agua micelar me encanta porque es un formato muy cómodo y ligero, al no tener que entrar en contacto con agua, no irrita, es muy sencillo de aplicar y limpia en profundidad toda la cara incluidos ojos y labios:

Agua Sensibio H2o de Bioderma / 19,90€

Sirve especialmente para pieles sensibles. Este agua limpia y desmaquilla en profundidad en un solo paso. Elimina todo el maquillaje, grasa e impurezas  sin perjudicar ni agredir la piel. Es la favorita de muchas celebrities 😉

Loción Multi-Intensive de Clarins / 55€

Este es un producto estrella que tiene un efecto antiedad diario para conseguir una piel más bella y radiante de juventud. Esta loción de textura fresca y untuosa impregna perfectamente la piel y la prepara para beneficiarse de los tratamientos aplicados posteriormente. Consigues una piel hidratada y más lisa al instante!
 

2. Exfoliarla – este paso es super importante y muchas veces nos olvidamos de el. Es importante hacerlo 2 veces a la semana (eso sí, no más de 2 ya que sino puede sensibilizar demasiado la piel) para eliminar toxinas y células muertas. Esto hará que esté más limpia, tonificada y lista para recibir los rayos del sol. Así, renovaremos la piel y hará que se vea mucho más bonita e iluminada. Además, realzará el bronceado haciendo que el color se vea mucho más uniforme e intenso. Estos son algunos que me gustan:

Agua Exfoliante de Kenzo / 29,90€

Un exfoliante vitaminado a base de agua y con una textura tipo gel. Elimina las impurezas y células muertas de la piel.

Exfoliante corporal de Rituals / 19,50€

A base de azúcar ecológico y aceites suavizantes que eliminan suavemente las células muertas de la piel.

3. Protegerla – para prevenir enfermedades de la piel, manchas, arrugas… es importantísimo el protector solar y no solo cuando vamos a tumbarnos al sol como un cangrejo sino durante todo el día, desde que te levantas hasta que te acuestas porque durante todo el día nos da de manera indirecta y esto, aunque no lo parezca, también afecta mucho a nuestra piel. Os voy a recomendar un protector solar para aplicar en la cara en el día a día y otro para la playa: 

Fotoprotector de ISDIN Fusion Water Color / 16€ aprox

ISDIN es una marca que me encanta! Han lanzado hace poquito este producto estrella: Fusion Water Color. Y qué significa esto?

Es ideal para usar a diario como base de maquillaje porque tiene una textura ultraligera que se absorbe muy rápido y además aporta color! Es oil free por lo que el acabado es muy seco y mate. Tiene protección 50 y es perfecto para todo tipo de pieles: mixtas o grasas y atópica y sensible.

Lo tiene todo! Y encima es resistente al agua y es Wet Skin por lo que lo puedes aplicar también sobre piel mojada. Además, es un producto respetuoso con el medio ambiente por su fórmula biodegradable. Lo más! Podéis encontrarlo en cualquier farmacia 😉

Hawaiian Tropic Silk Hidration Air Soft / Está ahora en oferta por 7,49€

Me encanta esta marca porque potencia el bronceado y sus productos tienen unos olores increibles!

Es una loción protectora transparente que se aplica muy fácilmente. Tiene una textura ultraligera que para el verano es fundamental y es muy hidratan. Tiene una inconfundible fragancia propia de Hawaiian Tropic que deleitará tus sentidos. Podéis comprarlo an amazon, os dejo aquí el link.

4. Cuidar la alimentación: por último, pero no menos importante y muy influyente de cara al cuidado de la piel es la alimentación. Comer variado, sano, llevar una dieta rica en frutas y verduras y beber mucha agua en importantísimo para que se refleje en nuestra piel. Parece que no, pero de verdad se nota cuando nos cuidamos en este aspecto. No hay que hacer dietas, hay que comer de todo, en pocas cantidades, disfrutando de cada plato para saciarnos y no privarnos de nada porque sino provocamos el efecto contrario!!

Os recomiendo un libro que me quiero comprar donde salen 66 recetas para hacer zumos detox y también os explican un plan de una semana para depurar y desintoxicar. Si tenéis una licuadora, compraros este libro que me han recomendado!

Libro Smoothies, la solución antioxidante. 66 recetas caseras / 11,33€ en AmazonEspero que os haya gustado el post de hoy, decidme que rutinas hacéis vosotras para cuidaros la piel y muy pronto os cuento más sorpresas 😉

By Romina Belluscio

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